Vad är klockan i Japan just nu – och när ska du ringa hem? Japan har samma tid hela året, medan Sverige har sommartid.
Sverige–
Japan–
Skillnad just nu–
Sju eller åtta timmar
Japan använder samma tidszon året runt och har ingen sommartid. När Sverige har vintertid ligger Japan åtta timmar före, och när Sverige har sommartid är skillnaden sju timmar.
Jetlag
Resan österut brukar kännas tyngst. Försök anpassa dig till lokal tid direkt: var ute i dagsljus på förmiddagen, ät måltider på japanska tider och undvik att sova länge mitt på dagen den första dagen.